Informations Personnelles
Lenka est une guide professionnelle, une psychothérapeute et une professeure de yoga originaire de la République tchèque, avec une riche expérience en danse et en snowboard. Une blessure l’a amenée à découvrir le yoga et la guérison, qu’elle partage aujourd’hui dans le monde entier. Lenka est spécialisée dans le Vinyasa Flow, le Hatha Yoga, le Yin Yoga et la thérapie émotionnelle par le yoga, qui associe le yoga, la méditation et la psychothérapie. Forte d’une formation avancée en yoga et d’une expérience dans l’organisation de camps de yoga pour enfants, elle anime également des ateliers et des séminaires à travers l’Europe et l’Asie. Ses cours visent à aider les étudiants à développer leur propre voix d’enseignant tout en favorisant le développement personnel et la guérison.
Spécialement :
Yoga thérapie émotionnelle, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga et psychothérapie
Certification :
300 heures et 200 heures de formation de professeurs certifiées par Yoga Alliance
Expérience :
5 ans de formation en Europe et en Asie
Compétences en matière de formation
Les compétences de Lenka comprennent le Hatha Yoga, le Vinyasa Flow, le Yin Yoga, la thérapie émotionnelle par le yoga, la psychothérapie, la thérapie alternative, la méditation et l’organisation de camps d’été de yoga pour enfants.
